部屋をきれいに保つコツ
部屋をキレイに保つにはどうしたらいいですか?
『片付けなきゃ』と思っていてもやる気にならない
やる気になるこコツってありますか?
よくいただく質問です。
フルタイムの会社員で、母業もして、家のこと・・・
整理収納ADでありますが
映えないお部屋状態なんて多々
疲れて心が荒れると、部屋が荒れ
部屋が荒れると、その状態みて心が荒れます
疲れてエネルギー出ずに洗濯そのまま
目を通さないといけない書類積んだまま
食事するためにその書類を横に避難
それが積もって・・・・
・・・
朝起きてそんな部屋をみてゲンナリ
「片づけなきゃ」と思うゆえに
部屋が落ち着かない状態になり
またそんな自分もいやになり心が荒れ
/
負のスパイラル~~~~~
\
でも
みんな一緒!
そこで冒頭の質問にも通じるのですが、
部屋を整えようかなと思う/思える
おススメの方法が2つあります。
① 人を呼ぶ
これが一番手っ取り早い!
いやでもスイッチ入りますよね。
追い込む形にはなりますが 一番手っ取り早いです。笑
リビングに積んだ書類を寝室に運んだとしても
脱ぎ散らかした服をベットの上に置いたとしても
置きっぱなしのお菓子レンジに入れたとしても
人から見られたい部屋が完成します。
それなんです!
それが自分が 求めてる部屋
そこをゴールにしようと意識して
人を呼ぶ回数増やして
少しずつ整えていけば
理想のお部屋が完成されるはず
② 花を飾る
人を呼ぶって
片づける以外にも負担が大きいので
手っ取り早いですが、エネルギーもいります。
そこでお花を買ってみてください。
ダイニングの上、
キッチンカウンターの上飾ってみてください
その周りが書類で詰まれていたり
モノであふれていたら
その周りだけでも
「片づけよかな・・・」
という気持ちになりますよ。
やらなきゃ ではなく やろうかな
この違いは大きい♪
1輪でも違うと思うので
自分の心とお部屋のために試してみてください。
ちなみに私の心と部屋が荒れすぎて
娘とお花を買いに出ました。
カラータイプ分析のタイプが違う私と娘は
求めているぽ花が違い
娘が妥協し、自分の好みと母の好みを1輪ずつ購入。
カスミソウで仕切りました。笑
こんな感じです
優しい気持ちになりたい協調タイプの娘が選んだのは
スウィートピー
エネルギーが欲しい決断タイプの私は
バラ
今回は部屋にお花をおいて
私の疲弊した気持ちと
荒れた部屋を 整える きっかけでしたが
「ありたい部屋」を意識したらきっとお花選びも
変わるのかな
ありたい自分
ありたい部屋
そんなことにも気づかされた
お花との出会いでした
大きな変化はできなくても
小さな変化で きっかけは作れます♪
そんなことを4月からいろんな方の力をお借りして
メルマガ発行しようと思います。
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